Как ходить по дорогам в гололед и остаться в живых: инструкция
Как одеваться, когда на дорогах гололед В Сибири не холодно, просто надо тепло одеваться — гласит народная мудрость.
Архив автора: РИА «ФедералПресс»
Как безопасно восполнить энергию после пропущенного приема пищи
«Если пропущен прием пищи, лучше всего начинать с легких закусок, которые легко усваиваются. Это могут быть фрукты, йогурт, орехи, овсянка или протеиновые коктейли.
Врач Кардашова перечислила способы быстро успокоить воспаленный желудок
«Постарайтесь отказаться от фаст-фуда, снеков, газированных напитков и продуктов, содержащих большое количество консервантов и приправ, так как они могут раздражать слизистую желудка.
Психолог Хорс назвал главные отличия плохого настроения от депрессии
По словам Михаила Хорса, бытует мнение, что у людей весной должно быть обязательно хорошее настроение. Если же его нет, то человек считает, что с ним что-то не так.
Врач рассказал, какое количество воды нужно пить для хорошего самочувствия
«С приходом тепла, при физической активности, занятиях спортом, тяжелой работе прием воды увеличивается из расчета 40–60 мл на один килограмм и может достигать 4–6 л в сутки», — объяснил специалист.
Сомелье Трифонова развеяла 5 мифов о российском пиве
Первый миф, который опровергла Трифонова, — что крафтовое пиво в РФ хуже европейского. По ее словам, это совсем не так.
Ученые нашли связь между курением и диабетом
Ученые обнаружили, что курение может увеличивать риск развития диабета второго типа.
Как выбрать верхнюю одежду на холодный сезон
Советами поделилась стилист.
Врач назвала самый ранний признак деменции
Симптомы слабоумия нередко путают с признаками старения.
Вот как отдохнуть за границей всего за 30 тысяч рублей: экономьте на отпуске
Многим семьям очень хочется поехать отдыхать за границу, но это кажется нереальным.