Перечислены научно доказанные способы снять стресс за 10 минут или меньше

Каждый пятый взрослый человек говорит, что его психическое здоровье стало хуже, чем в 2019 году. Это показало исследование Американской психологической ассоциации.

Эндокринолог Островская рассказала о важности витамина В1

Эндокринолог, специалист по превентивной и anti-age медицине Елена Островская рассказала о важности витамина В1. В беседе с «Вечерней Москвой» она заявила, что тиамин влияет почти на все метаболические процессы…

6 повседневных привычек, которые ускорят старение мозга

Мода на «вечную» молодость касается не только внешности. Чтобы быть в хорошей форме в почтенном возрасте, важно уделять внимание здоровью — в том числе головного мозга.

Диетологи перечислили питательные вещества, которые нужны во время менопаузы

Менопауза — естественная и значимая фаза в жизни женщины. В это время происходят гормональные изменения, способные повлиять на здоровье и благополучие. Вот какие питательные вещества особенно важны в менопаузу.

Россиянам рассказали об опасности антипохмельных капельниц

Капельница не способна отрезвить человека после сильного алкогольного опьянения, однако она может навредить здоровью, рассказал нарколог, психиатр Василий Шуров. Об опасности капельниц от похмелья он поговорил с «Газетой.Ru».

Врач раскрыла опасные последствия пропуска завтрака

Пропуск завтрака вреден для здоровья, предупредила врач-эндокринолог, диетолог Оксана Михалева. Опасные последствия привычки не есть по утрам она раскрыла в беседе с «Газетой.Ru».

Эндокринолог Тюгаева развеяла миф о связи сладкого и диабета

Употребление сладкого не приводит напрямую к возникновению сахарного диабета. Об этом в пятницу, 8 ноября, заявила главный внештатный эндокринолог Министерства здравоохранения Саратовской области Алиса Тюгаева. — Это миф, что сладкое…

Эндокринолог назвала единственный абсолютно безопасный фрукт

Многие россияне любят не только местные, но и привозные фрукты, но со вторыми надо быть крайне осторожными, рассказала «Узнай.ру» эндокринолог Анна Гончарова.