Раскрыты секреты долгожительства древних философов и ораторов
Как показывают древние записи, знаменитый греческий писатель и оратор Горгий из Леонтины прожил более ста лет.
Архив автора: Ferra.ru
Названы лучшие силовые упражнения для избавления от обвисшего живота
По словам Майка Бола, доктора медицины, магистра общественного здравоохранения, профессионального врача-медика, есть две основные причины появления обвисшего живота. Это беременность и набор веса.
Врач назвал неопасное для здоровья количество красного мяса в неделю
Врач-гастроэнтеролог частной клиники АО «Медицина» Евгений Белоусов рассказал о допустимом количестве красного мяса в неделю. Эксперт подчеркнул, что это норма здоровых людей.
Перечислены научно доказанные способы снять стресс за 10 минут или меньше
Каждый пятый взрослый человек говорит, что его психическое здоровье стало хуже, чем в 2019 году. Это показало исследование Американской психологической ассоциации.
Диетологи перечислили питательные вещества, которые нужны во время менопаузы
Менопауза — естественная и значимая фаза в жизни женщины. В это время происходят гормональные изменения, способные повлиять на здоровье и благополучие. Вот какие питательные вещества особенно важны в менопаузу.
Кардиолог дал советы по улучшению сна
Доктор Виренд Сомерс, кардиолог, специализирующийся на расстройствах сна, отмечает, что потребность во сне у каждого из нас разная. Но есть несколько рекомендаций, которые всем помогут спать лучше.
На YouTube появилась кнопка «Спросить» для уточнения видео
Видеохостинг YouTube запустил новый инструмент генеративного ИИ, который в материале Android Authority называется разговорным, для уточнения смысла и деталей просматриваемого видео.
Перечислены лучшие сыры с низким содержанием натрия
Из сыра вы можете получить белок и кальций, но также он обычно является источником большого количества натрия. Вот к каким сырам вам стоит присмотреться, если вы следите за питанием.
Большинство россиян предпочитают играть на ПК
«Ситилинк» и компания GMNG провели исследование и узнали о геймерских предпочтениях россиян Исследование, проведённое компанией «Ситилинк» и брендом GMNG, показало, что большинство россиян предпочитают играть на ПК. Почти 60% опрошенных…
Доказано: подсластители помогают контролировать вес после похудения
Часто люди, обеспокоенные своим весом, обращаются к заменителям сахара. Но действительно ли они работают?